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                      专家:吃盐过多影响人的容貌

                      2022-03-06 05:38:16 来源:永州汽车网站

                      专家:吃盐过多影响人的容貌

                      :慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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                      据《生活》报道,法国国家医学院站的专家说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。

                      如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。

                      这些物体的图像均已获取 应该说,正常的盐分摄入并不可怕。

                      不过

                      ,法国国家医学院的一份调查显示,法国人的饮食普遍偏咸,其中以他们最常吃的法式面包含盐量最高,有的能达到25%~30%。

                      其次,在熏肉、肉制品,以及奶酪中,含盐量也相当高。

                      而且,法国人还有爱用盐水煮饭的习惯,这也大大增加了日常盐分的摄入量。

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